有哪些种类的补肾补肾养生茶
一 、首乌生地茶
做法:何首乌10克 、养生养生生地7克。茶有茶配将何首乌以及生地放入杯中,补肾补肾退出500c.c.的养生养生热水冲泡,待温凉即可喝 。茶有茶配
成果:何首乌味苦甘涩
,补肾补肾性微温 ,养生养生归肝、茶有茶配肾、补肾补肾心
、养生养生肺经
,茶有茶配能养血、补肾补肾补肝肾;生地性凉味甘,养生养生入心 、茶有茶配肝、肾经 ,助强心养肾。将何首乌以及生地冲泡成茶饮用,有助补足身段缺少的肾气
,负气血循环佳 。
二、枸杞茯苓茶
做法:枸杞子、茯苓各5~10克,红茶6克 。将枸杞子与茯苓共研为细末,每一次取5~10克 ,加红茶6克,用开水冲泡10分钟即可 ,逐日2次,代茶饮用。
成果:枸杞子甘平能补肾益精